小寶寶出生時，每天都只能喝奶水。不過，在幾個月後孩子就可以吃一些輔食了，這時候小寶寶就能夠從食物中得到營養。父母給孩子準備的輔食，應該清淡一些，而且必須要容易消化。那麼，八個月寶寶可以吃米湯嗎？
八個月的寶寶可以吃米湯，這是很適合嬰兒的食物。米湯具有益氣、養陰以及潤燥等作用，有利於寶寶的發育和健康。而且寶寶喝米湯可以刺激胃液的分泌，進而達到幫助消化的作用。
米湯中有比較豐富的維生素、煙酸以及磷鐵等元素，還有不少的碳水化合物、脂肪等營養物質。給寶寶喝米湯有利於對脂肪的吸收。而且喝米湯還能夠改善腸道、增加食慾。
在夏天的時候，小寶寶出汗會比較多，這便會造成水分的流失。此外，嬰兒很容出現發燒、嘔吐以及腹瀉等情況，這也會導致失水，這時給寶寶喝一碗米湯，就能夠防止孩子脫水。
雖然米湯的營養成分並不低，也能夠當成嬰兒牛奶的替代食物，不過米湯與牛奶是不宜一起食用的，這是因爲米湯裏面存在的脂肪氧化酶，會對牛奶裏面的維生素A形成破壞。
