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雞肉鬆適合多大嬰兒吃

來源:孕育親子課    閱讀: 2.35W 次
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雞肉鬆適合多大嬰兒吃

都說民以食爲天,給我們可愛小寶寶的食糧也不例外。特別是六個月以後的嬰兒身體逐漸長大,單靠母乳或牛奶已經不能滿足身體發育的營養需求,因而從嬰兒六個月開始就可以逐漸給寶寶添加輔食了。那麼,雞肉鬆適合多大嬰兒吃?

首先,給嬰兒寶添加輔食的順序要慢慢地循序漸進。可以先添加流質的食物,再到半流質,等適應了後再添加半固體到固體的食物,讓寶寶的腸胃慢慢適應食物的形態。寶寶6個月開始可以適當添加一些米粉、米湯,7到8個月可以嘗試添加蔬菜泥、水果泥、還有蛋黃。

所以,根據寶寶添加輔食的順序,雞肉鬆適合8個月齡以上的嬰兒食用。雞肉的蛋白質高,而且沒有其他肉類那麼肥膩,富含鈣、鐵、鋅等維生素,容易被吸收,促進寶寶身體發育,增強體力,強壯骨骼。把雞肉製作成雞肉鬆,可以放在粥裏或麪條,又或者單吃都可以,既美味又容易消化,是這一年齡段寶寶輔食的最佳選擇。

最後,8個月的嬰兒雖然可以適當添加肉類作爲輔食,上述所說的雞肉鬆雖然美味可口,但也不能過量食用,畢竟寶寶的胃功能還沒完善,每天只要食用10到20克就可以了。

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