在臨牀中寶寶遇到比較常見的問題便是上火，感冒發燒，再有便是飲食不良便祕腹瀉的問題。很多寶媽已經練就了一身預防以及緩解這種情況的本領，但是也有新手寶媽遇到問題有些手忙腳亂，接下來說說8個月寶寶如何降火？
首先，寶寶上火的原因有很多，如果是母乳餵養的寶寶那麼媽媽的飲食需要更加留意，不吃辛辣的食物這樣就可以很好的避免上火情況。尤其是奶粉餵養的寶寶多喝水是有必要的，同時注意室內的溫度，溫度過高水分吸收不夠也是造成上火的原因。
其次，寶寶上火後會引發很多不良反應，需要及時進行緩解。可以給寶寶食用瀉火的食物，比如多吃一些清爽的水果，雪梨還有香蕉，都是很好的瀉火食物，或者給寶寶熬金銀花水，銀耳湯都是很好的泄火食物，必要的時候爲了緩解病情也可以使用藥物。
寶寶的成長環境與日常生活習慣對健康起着至關重要的作用，任何不良的行爲都會引發健康安全隱患。寶寶上火的問題不容忽視，需要及時緩解，以免引發其他不適，對於沒有經驗的寶媽來說多掌握一些育兒知識是有必要的，在寶寶出現問題的時候可以從容面對。
