新手家長在帶剛出生寶寶的時候，及早給寶寶形成規律的生活習慣，有利於孩子生長髮育的健康發展。那麼，新生兒如何養成規律性？
首先，給寶寶形成有規律的生活和作息習慣，能夠促進孩子的生長髮育，讓他更多感受愛和安全感，也可以幫助家長減少勞累，家長可以通過從孩子的吃、洗澡、睡覺等方面來進行培養。
其次，新生兒養成規律性可以先從孩子的餵養開始，新生兒的餵養次數每天一般在7-8次，多的可達到10次，通常2小時餵養一次，那麼我們可以按照大概的時間節點來安排孩子的餵奶時間，但不用刻意追求一定要這個時間，等孩子漸漸習慣這樣的規律，然後再繼續拉長吃飯的時間，隨着孩子的年齡增長，可以形成到3-4小時吃一次，已形成吃飯的規律。
再者，洗澡可以制定一個時間，比如在中午或者傍晚的時候，有的家長則會把時間安排在睡覺前，可以促進孩子的新陳代謝，幫助孩子快速進入睡眠。這樣當家長給孩子一個洗澡的信號，寶寶也可以正確做出反應。
最後，新生兒睡覺一般是吃完達到飽腹感就會睡覺，家長也可以給寶寶形成中午午睡，晚上早睡的習慣，如果寶寶出現日夜顛倒的情況，應該爲寶寶營造舒適的睡眠環境和氛圍，白天讓寶寶多消耗體力，晚上孩子才容易入睡。久而久之，寶寶會形成好的睡眠習慣。
