媽媽對待小寶寶的每一件事，都是萬分謹慎又小心，尤其是在寶寶出生後，哺乳媽媽們就要注意各種各樣的問題。這個能不能吃，那個能不能做。哺乳期的媽媽十分的痛苦。那麼斷奶能不能吃雪糕呢？
斷奶媽媽最好不吃雪糕。雪糕是涼性的食物，雖然乳汁不會因食物的冷熱而發生變化。但斷奶期間的媽媽們食用雪糕後可能會不利於產奶，對自身有一些危害，對寶寶也有間接的影響。不吃雪糕，也可以避免媽媽因爲此而着涼，腹痛，腹瀉。
斷奶的媽媽最好不要吃雪糕類等冰涼的食物，容易導致奶水凝結。決定斷奶後，就要減少湯水的攝入，平時需要的水分可以用麥芽水來替代。儘量不在夏天給寶寶斷奶，因爲夏天的天氣十分炎熱，會讓媽媽想吃冰涼的食物。夏天的時候，胃腸道的消化功可能會減弱，如果在斷奶後，給孩子添加過多的輔食，就會讓寶寶難以消化，甚至會腹瀉或者胃腸道出現問題。所以，一般在春或秋兩季斷奶最好。
建議斷奶後的媽媽也主要以有營養、又健康、還好消化的蔬菜或肉類爲主，不要吃得油膩，也不要吃生冷的水果，也不要吃過於冰凍的東西。度過恢復期後，再吃一些想吃的東西。
