寶寶在成長的過程中會遇到很多身體不適的現象，便祕就是很多寶寶都出現過的一個現象。這個現象就讓很多的家長比較苦惱，害怕便祕這個情況對寶寶的身體造成一些不必要的影響和傷害。那八個月寶寶老是便祕怎麼辦？
八個月的寶寶總是出現便祕的情況，家長就需要注意改善寶寶的飲食了。要知道八個月的寶寶已經可以適當添加輔食了，在這個時候要給寶寶添加一些容易消化並且清淡營養的食物，這樣就可以最大程度的避免便祕的情況出現。
寶寶總是出現便祕的時候，家長還可以讓寶寶多喝一些水，這個行爲對緩解便祕也有很多好處。除了多喝水之外，還應該讓寶寶多吃一些香蕉泥等。香蕉有促進腸胃蠕動，緩解便祕的功效，讓寶寶吃香蕉泥也可以達到效果。
寶寶成長到八個月的時候總是出現便祕，並且比較嚴重的時候可以通過按摩腹部的方法來緩解便祕的這個情況。按摩腹部是治療便祕的一個有效的手段，家長在給寶寶按摩腹部的時候需要多加註意，注意寶寶的身體不受其他因素的影響是特別重要的。
