有很多家長都會發現，孩子在平時的時候就會總是出現便祕的。如果長時間便祕就會讓孩子身體內的髒東西變得非常多，也會影響孩子的身體，還會讓孩子的免疫力變得非常低下的。那麼寶寶老便祕怎麼辦？
1.需要家長在一天中一定要多監督孩子，讓孩子多喝水，大量的喝水，可以更好的緩解便祕的。但是千萬不能給孩子喝冷水，如果喝太多冷水的話，就會讓孩子的腸胃出現問題。孩子出現上火症狀，也是需要家長給孩子更換一下奶粉，看一下是不是奶粉的原因。
2.尤其是在孩子母乳的時候，母親在飲食上也是需要注意，不能吃比較辛辣的，還有容易上火的食物。也是需要堅持做一些適當的運動。這樣帶孩子哺乳的時候都是很有效果，也是可以更好的預防寶寶便祕的。
3.在給孩子吃輔食的時候，一定要適當的給孩子吃一些各種果汁兒，還有蔬菜泥之類的，這些都是可以促進孩子排便的。但是千萬不能給孩子吃蛋黃之類的，這些都是非常不好消化的。母親也是需要經常給孩子按摩肚子這樣也是可以幫助更好的排便。
