雖然當代生活水平持續提升，但仍然會發生少年兒童營養不良的狀況，緣故主要是進食不夠，飼養方法不合理，身體素養欠佳的造成營養成分不可以被消化吸收等，有的孩子很有可能太多服用速食品，也會造成營養成分無法消化吸收。營養不良十分不利孩子一切正常的成長髮育，乃至會對醫治生長髮育有影響，因而，要對營養不良開展防止。
寶寶營養不良如何預防好
營養均衡奠定身心健康根基
權威專家表明：“嬰兒成長階段中應充足留意營養成分的平衡，在其中最先應留意多種營養元素和礦物的填補，除開在日常飲食搭配中留意保持食材的均衡外，還需要給孩子提升帶有豐富多彩維生素D、B、C、D的食材；次之，孩子應多吃含鈣高的食物，如牛乳、蛋白質食物、雞蛋黃及豆類食品等；除此之外還應確保蛋白的攝取量，避開帶鉛和鋁的食材，爲孩子發展身體打造出堅固的身心健康根基。”
防止營養缺乏症病症小妙計
在普遍的寶寶營養欠缺病症中，佝僂病症狀更爲高發。一些保健員會提議父母在孩子2個月或三個月上下時加上魚油，實際上它是伴隨着時節而定的，假如出世在冬天得話，能夠按基本給寶寶加上魚油，如果是在夏季得話，就不用每日加上。
防止貧血也很重要。寶寶出世之後鐵是較爲難補的，6個月前寶寶的鐵全是奶水帶出去的，因此 媽媽在懷孕期要較爲留意含鐵食物攝取，這個是很重要的。寶寶6個月之後就需要加上鐵元素非常豐富的食品類，例如肝泥等。除此之外，維他命C還可以推動鐵的消化吸收。
也有便是缺鈣。鋅欠缺主要表現爲頭髮枯黃、食慾不佳。只需平衡地挑選添加輔食的類型，一般來說寶寶不容易欠缺。魚的含鋅量比較多，父母能夠留意給寶寶填補。蛋白營養不良大部分產生在3歲。父母到時候要分外留意防止。
少年兒童營養不良的傷害有什麼呢？
第一，少年兒童營養不良會導致孩子體能生長髮育的阻礙，例如個子不夠、胸圍尺寸不夠，乃至還會繼續有一些慢性疾病；
第二，營養不良的前期，個子很有可能沒有大的危害，可是，長期下來會導致骨骼生長的遲緩，進而便會導致孩子精神不振、思維遲鈍、食慾不佳等；
第三，營養不良的孩子身體的免疫能力較爲低，非常容易發生各種各樣病症的感柒，比如肺部感染、肺結核、耳炎、上呼吸道感染等；
第四，營養不良會導致低血糖，孩子會發生面色蒼白、呼吸不暢、體溫低乃至有抽動的很有可能。
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