孩子們在出生之後都是父母陪在身邊的，晚上也是父母陪着睡，因爲孩子在小的時候，許多事情不能自理，父母只能陪在身邊，隨着孩子年齡的增長，父母們就想讓孩子自己一個人睡覺，從而培養他們的獨立，那麼孩子自己睡覺害怕怎麼辦？下面就一起了解一下吧！
孩子自己睡覺害怕怎麼辦
父母在打算讓孩子自己單獨睡的半年，最好就給孩子提前打預防針。多鼓勵孩子，一開始，媽媽可以陪着孩子睡一段時間。讓孩子慢慢適應新的環境。每一個小朋友都有自己比較喜歡的一個玩具，毛絨玩具，或者是汽車之類。父母可以把這些玩具讓孩子抱着睡覺，告訴他，有這些小夥伴陪着他。
孩子一個人睡的好處有什麼
1、有益於孩子的健康
如果孩子與父母同睡，特別是夾在大人中間，雖然方便照顧，但孩子容易被大人或者衣被壓住。大人呼出的二氧化碳也會瀰漫在孩子周圍，使得孩子得不到新鮮的空氣。
2、有利於培養孩子的內心獨立，自律自愛自強
讓適齡幼兒與父母分牀，有助於獨立意識和自理能力的培養，促進心理成熟，正確認識自我。
孩子自己睡覺害怕怎麼辦？孩子剛開始害怕不敢自己睡是非常正常的，因爲他們從小都在父母的身邊，有父母陪伴着，習慣了被保護着，突然一分開是不適應的，在這種情況下，父母們可以採取以上的這些小辦法去解決，讓寶寶慢慢的去適應，從而達到寶寶獨立睡的目的。
