現在的生活節奏越來越快，很多人整體忙於工作，不注意飲食，甚至是用零食來充飢。大人如此，孩子也是如此，有時不按時吃飯，小小的年紀就把胃壞掉了。平時媽媽要細心的照顧寶寶的飲食起居，讓孩子有個正常的飲食習慣。那麼小孩胃不舒服怎麼辦？
小孩胃不舒服怎麼辦
小孩出現胃不舒服，想吐但吐不出來，食慾不佳，首先要看看小孩是不是飲食不當引起的飽食，這是可以積極處理的。
也有可能是腸胃消化不良引起的，平時要注意飲食，飲食要以青清淡好消化爲主，不要吃得過多過飽，也不要餓着孩子。
在日常生活中不要讓孩子亂吃東西，不要喝飲料，可以喝牛奶、稀飯，飲食要清談，多喂水。讓孩子要少食多餐。
如果孩子經常胃不舒服，建議去醫院檢查一下，明確具體的什麼原因導致的。檢查看看是不是細菌感染，或者存在腸道長系膜淋巴結炎的可能性，然後在對症下藥。
怎樣保護好孩子的胃
孩子平時的意識儘量是溫熱的，儘量讓他喝溫開水，不要讓寶寶吃涼飯。
經常帶孩子到戶外做一些運動，一定要讓孩子到室外盡情地玩耍和運動，這樣孩子才能吃得多、吃得香。
媽媽們每晚在孩子的肚臍周圍輕輕地順時針按摩20～30圈，有助於孩子胃腸的消化吸收。
保證孩子有個良好的睡眠習慣，睡眠不好的孩子胃口普遍不好，所以孩子一定要早睡覺，保證充足的睡眠時間。
平時媽媽們在照顧孩子的時候，要有耐心。給孩子做一些可口的飯菜，讓孩子有個良好的飲食。飲食上要營養均衡，不要過於油膩，不要讓孩子吃太辣或帶刺激性的食物。不要大量的給孩子買零食，尤其是膨化食品。小孩胃不舒服怎麼辦？上面的文章已經做出介紹了，希望能有所幫助。
