生長髮育的重要時期也就是兒童時期，如果這個時期兒童吸收不到足夠的營養，就會影響到身體的發育，媽媽要格外的注意觀察兒童是不是消化吸收出現了問題，那怎麼看兒童是吸收不好？
1、正常兒童的臉是紅撲撲的，如果兒童的臉出現了暗黃的顏色，那麼就是吸收不良導致的。
2、兒童的體重，體型是每天都會發生變化的，只是變化的比較小，大家看不到，時間長了媽媽就會發現兒童瘦了，而且精神狀態不好，做事迷迷糊糊的，這也是吸收不到足夠的營養引起的。
3、如果兒童出現大便次數增多，而且量大，吃晚飯後就拉，或是大便乾燥，有便祕的情況都是營養不吸收造成的。
4、正常的兒童的嘴脣都是紅潤明亮的，如果發現兒童的嘴脣暗淡無關，或是嘴巴周圍發黑，也是由於吸收不到足夠的營養導致的。
其實這些原因都是由於兒童的脾胃虛弱導致的。媽媽可以通過食物來給兒童緩解這種症狀。多吃糯米，薏米等幫兒童調理脾胃。而且要按時吃三餐，不能暴飲暴食，不吃生冷的食物，注意保暖，多外出運動，強健兒童的身體。
