兒童問題飲食行爲可能導致營養不良、發育遲緩等一系列健康問題。偏食，藥物治療效果微弱，行爲矯正更爲重要。
兒童飲食會有各種禁忌，需要年輕父母們注意。
第一禁止:偏食
我必須每天追在嬰兒屁股後面吃飯！”、“寶寶吃得很少很慢，喜歡 含在嘴裏，飯菜全部冷了他還沒吃完！”面對許多父母的困惑，中美兩國醫學專家表示：家長本身的一些不恰當行爲，如餵養過度關注、強迫進食、飯桌上的逼哄騙等，都可能加劇兒童挑食、偏食現象。而如果父母本身就挑食的話，孩子就會“有樣學樣”，更加挑食。
兒童偏食比例高達30%
廣東省人民醫院兒科主任何少茹教授指出，挑偏食現象好發於6個月~6歲各個年齡段的兒童，比例高達30%。
常見問題包括吃得少而慢，對食物不感興趣、不願嘗試新食物、強烈偏愛某些質地或某些類型的食物等。何少茹強調，現在很多獨生子女家庭都有過度關注，在餐桌上欺騙的緊張氛圍，孩子在壓迫氛圍中心理負擔重，討厭討厭批判性的食物。
父母選擇寶寶容易有樣品
除此之外，父母自己的飲食行爲等，有可能加劇孩子的偏食現象。專家特別指出，如果父母自己有偏食行爲，孩子的意識模仿也難以控制偏食行爲。所謂上樑不正下樑歪的效果。
何少茹教授表示，兒童問題飲食行爲可能導致營養不良、發育遲緩等一系列健康問題。偏食，藥物治療效果微弱，行爲矯正更爲重要。何少茹教授在這裏開出以下處方:讓嬰兒適度體驗飢餓，飽了就不吃他(她)，減少飲食分心(電視、物語、玩具)。另外，市面上銷售的各種類型的模具可以使食品成爲有趣的形狀等，從色香中刺激孩子的食慾。何少茹指出，必要時，父母應諮詢相關領域的專家，對幼兒口腔運動進行必要的訓練。
糾正偏食:讓孩子體驗飢餓
在現行條件下，父母可以參考以下方法解決孩子的挑食、偏食行爲:
1、讓孩子體驗飢餓，然後獲得飽腹感。
2、限制兩餐之間的熱量熱量，在吃飯前1小時不喝飲料和零食。
3、飲食時間不足25分鐘，飲食間隔爲3分鐘。5~4小時。
4、逐漸調整孩子不喜歡食物和喜歡食物的比例，將不喜歡和喜歡的食物從1:1變成2:1以上，不喜歡。
5、當孩子推開勺子、哭泣、轉身等行爲時，家長採取臨時隔離法，移開食品，把孩子放在餐椅上忽視她。
6、到菜場或超市，孩子決定購買食品。
7、多次讓孩子嘗試新的或不喜歡的食物，有時需要15次。
8、以愛好名稱稱稱呼食品。
9、營造愉快的飲食氛圍，反而要受到相應的懲罰。
10、不買父母不想讓孩子吃的食物。
第二禁止:蹲下
在關閉中，吃飯時，村頭樹下、房子前後、大人孩子喜歡蹲下吃飯，被稱爲八大怪物之一。事實上，這是一種不良的飲食習慣，不僅影響胃腸對食物的消化，還容易使食物受到不同程度的污染，導致疾病從嘴裏進入。
蹲着吃飯，腹部被擠壓，除了胃腸不能正常蠕動外，胃腸中的氣體上下不通暢，上腹膨脹，影響食物的消化吸收。
蹲下時間長了，腹部和下肢受到壓迫，全身血液循環不暢，下肢痠痛麻木，胃蠕動量和張力增加，需要大量血液，蹲下血液會影響胃的供給，直接減弱胃的消化功能。
坐在高凳子上吃飯，腹部肌肉鬆弛，血液循環不受阻礙，胃腸功能正常工作，對消化食物非常有利。
另外，蹲下吃飯，把盤子放在地上，人們走路或颳風的時候，揚起灰塵掉進飯裏，灰塵上的污垢和細菌、病毒、寄生卵等污染食物，容易引起疾病。因此，從衛生和保健的角度來看，蹲着吃飯的壞習慣應該得到糾正。
第三禁止:暴食
原因:
嬰兒胃腸弱、營養不平衡、暴飲暴食、氣候溼熱等原因引起的胃腸疾病。
表現:
嘔吐、腹脹、胸悶、厭食。
食補方:
脫脂牛奶-煮牛奶，冷卻後去除表面浮游的脂肪膜，反覆多次後變成脫脂牛奶。可以治療嬰兒嘔吐，但不太適合嬰幼兒。
蘋果泥湯-將熟蘋果製成泥狀，放入淡茶中。蘋果纖維細，對腸道刺激小，富含果膠具有收斂作用。
淡茶水——少量紅茶用開水沖泡，每天給寶寶飲4-5次，對急性腸胃炎有很好療效 。
胡蘿蔔汁——新鮮的胡蘿蔔洗淨搗碎，加少量水煮10—15分鐘，過濾後再加水和少量白糖，煮沸後倒入容器中，隔水煮10分鐘即可飲用。
山楂、大米、紅糖汁——將山楂在沙鍋內煎成濃汁，然後放入大米、紅糖煮粥，上下午給寶寶食用。切忌空腹食用。
特別提示：
此時需要禁食的食品清單——
·刺激性和生冷食物，更易傷害寶寶腸胃。
油膩的食物會引起嬰兒嘔吐。
膨脹的食物會使嬰兒的腹脹和厭食惡化。
?不易消化的食物。
