寶寶兩歲便祕怎麼辦

小寶寶是我自己一手帶大的，身體上難免會不舒服，有點小毛病。有時憑着自己的經驗都不用去看醫生就能輕鬆搞定，有時就比較麻煩自己應付不了，這時父母就比較頭疼了，寶寶自己又不會說。寶寶經常性便祕就比較頭疼，那麼寶寶兩歲便祕怎麼辦？

小寶寶便祕也跟日常帶寶寶的習慣有關。便祕父母儘量靠調理寶寶的飲食來解決，飲食要輕淡，多吃水果蔬菜。生活習慣也要注意，平常少吃油炸的薯片，多喝水，吃些粗糧。訓練寶寶按時排便，就是不需要排便也要蹲蹲，也可能是消化不好，多多按摩腹部等。寶寶得到改善就放心了，如果沒有改變，家長們要儘早帶寶寶去醫院。

小寶寶便祕是比較常見一種病，原因也有很多。寶媽們要在帶寶寶的過程中，仔細觀察，吃母乳的寶寶會好些，喝奶粉的寶寶就會有些便祕，可以配一些奶伴侶一起喝。如果寶寶吃的含蛋白質比較多的食物，大便就會幹燥，不容易解出來。有的寶寶是比較挑食，這不吃那不吃，身體發育就跟不上去，吃的少便便就少了，就容易便祕，這樣惡性循環就更難了。