寶寶的腸胃功能發育不完善，如果不注意飲食的話，很容易就會出現便祕的情況，這不僅會給寶寶身體帶來各種不適，還會影響到寶寶的身體健康，這讓媽媽感到很着急，那麼，三歲寶寶便祕怎麼辦快速排便？
三歲的寶寶出現便祕可以通過飲食來改善，平時多吃一些新鮮的水果和蔬菜，在早上可以給寶寶喝一杯蜂蜜水，一段時間後就可以緩解，也可以給寶寶吃一些益生菌幫助調理腸胃，促進腸道吸收，媽媽平時也可以通過給寶寶按揉腹部，來促進腸道蠕動。
寶寶出現便祕，主要是腸胃功能發育不成熟，再加上平時飲食不當，導致消化功能紊亂引發便祕。如果寶寶平時不愛喝水，也容易引發上火，導致便祕。有些寶寶是由於患有先天性巨結腸，不論吃什麼食物，都會引起便祕。
寶寶出現便祕也是有許多危害的，長時間的便祕會導致胃腸蠕動減慢，影響食物的攝入和吸收，引起寶寶營養不良，而且寶寶便祕時排便往往比較用力，可能會出現痔瘡、肛裂等情況，如果寶寶便祕長期不治療的話，還有可能出現記憶力變差，反應遲鈍的現象，甚至引發其它疾病。
