胡蘿蔔含有很多的胡蘿蔔素，不管是大人，還是孩子都必不可少。由於很多寶寶不喜歡吃胡蘿蔔，讓很多的媽媽感到頭疼。那麼胡蘿蔔怎麼給寶寶吃？經驗不足的媽媽可以從下文中找答案。
胡蘿蔔對於身體內的新陳代謝有很好的促進效果，會讓寶寶更加聰明。另外，它含有很多的維生素a，對寶寶的眼睛非常好，要多吃。媽媽可以給寶寶做胡蘿蔔燉羊肉。將羊肉以及胡蘿蔔準備好，再將羊肉以及胡蘿蔔洗淨切塊備用，然後將羊肉燙一下，放在鍋裏炒，加入調味料以後，放入蘿蔔塊大火煮開，再用小火慢燉，冷卻後就能吃了。
媽媽也可以給寶寶做胡蘿蔔炒海帶絲。將胡蘿蔔海帶準備好，先將胡蘿蔔洗乾淨，再切絲，海帶也切成絲狀。再熱鍋，依次放入食用油，胡蘿蔔絲，在變成金黃色以後，加入海帶絲再次翻炒，加入鹽和生抽，在待幾分鐘，就可以出鍋了。
胡蘿蔔也可以涼拌，與肉炒在一起。如果媽媽不會做，可以按照上面的方法制作，儘量做的顏色新鮮一點，這樣寶寶的食慾也會大增。另外，媽媽還可以給寶寶做胡蘿蔔面，加上雞蛋，營養更加豐富。
