胡蘿蔔作爲營養的蔬菜之一，成爲了大家餐桌上常見的美味佳餚。除了大家可以吃以外，嬰幼兒也是可以吃胡蘿蔔的。寶寶吃胡蘿蔔能夠吸收的營養物質是非常多的，所以媽媽們可以餵食寶寶胡蘿蔔。但是寶寶的腸胃相對而言比較脆弱，一定要進行特殊的除了才能夠餵食寶寶，寶寶胡蘿蔔怎麼吃最有營養？
針對寶寶來說，寶寶吃胡蘿蔔最健康最安全的方式就是製成泥或者榨汁飲用。由於寶寶的腸胃吸收能力有限，承受食物的能力也是很弱的。所以在餵食寶寶時，爲了保證吸收更多的營養，製作胡蘿蔔泥是最好的方法。胡蘿蔔泥寶寶易進食，同時更易吸收胡蘿蔔中的營養。建議媽媽們可以將胡蘿蔔泥與米粥或者其他輔食搭配進食，這樣可以讓寶寶吸收營養更豐富。除此之外，榨汁也是一種方法。液體相對於食物來說，更容易被人體吸收。但是需要注意的是，胡蘿蔔汁偏良性，爲了保證寶寶腸胃能夠適應，建議可以溫熱之後再餵食寶寶。
由於寶寶腸胃的關係，所以在輔食的食用上較爲單一，以保證吸收營養爲主就可以了。
