腹瀉不只在大人身上會發生，寶寶也經常會遇到這樣的情況，這是讓家長十分痛苦的事情，看到寶寶受罪自己也更難過，想要通過正確的方法來進行解決。食療是比較好的方法，那麼寶寶腹瀉能吃紅棗嗎？
寶寶在治療腹瀉的過程中，紅棗是可以作爲輔助治療食物的。因爲紅棗是性溫的食物，其含有蛋白質、有機酸、維生素A、氨基酸、糖類等，對於治療腹瀉會有一定幫助。但是家長一定要明確這只是起到輔助作用，只能是在醫生指導下進行用藥治療過程中，幫助縮短病程。
在給寶寶選擇紅棗時，需要細心挑選，同時控制好量也非常重要，正常情況下三到四顆就可以，如果吃太多會引起消化不良，並且導致腹瀉情況更嚴重。想要達到效果，可以做成紅棗白米粥，這樣效果更好。
在治療腹瀉時，媽媽最先考慮的就是進行飲食控制，選擇容易消化的食物，這樣可以起到減輕腸負擔的作用，尤其是添加輔食時一定要注意這些。
腹瀉不管是輕微還是嚴重，補水工作都是需要做到位的，因爲腹瀉會導致人體內水分缺失，當處於脫水狀態時，是很危險的，因此需要及時補充。口服補液鹽是比較好的選擇，還可以從水果與蔬菜中進行攝取。
