首頁 > 育兒寶典 > 1-3歲 > 兩歲半寶寶早餐吃什麼

兩歲半寶寶早餐吃什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 1.24W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

兩歲半寶寶早餐吃什麼

早餐對人類來說非常重要。早餐一定要吃的營養豐富纔好。很多家長都希望能夠給寶寶營養豐富的早餐,希望自己的寶寶早餐可以吃得好一些,有利於身體的成長。那麼,兩歲半寶寶早餐吃什麼呢?

1. 魚肉蔬菜卷。將新鮮的魚宰殺好,將魚肉挑出來去掉刺,之後將魚肉和一點點的蔥末,放在一起剁成魚泥。將雞蛋液放在鍋內,攤成雞蛋皮,將胡蘿蔔和豆芽清洗乾淨,切成碎末,與魚泥放在一起,攪拌均勻,放入炒鍋內炒熟,加入一點點的鹽巴,放在雞蛋皮裏面,捲成卷,就可以給寶寶吃了。

兩歲的寶寶已經有咀嚼能力,對食物的美觀程度要求也非常高。媽媽們可以花點心思給寶寶製作魚肉蔬菜卷,幫助寶寶補充維生素和蛋白質,對寶寶身體發育有好處。

2. 蝦仁餃子。將新鮮的大蝦放在鍋內蒸熟,之後將蝦皮去掉,將蝦仁剁成泥,將新鮮的豬肉攪拌成豬肉泥,將蝦肉和豬肉混合起來,放入少許的鹽巴。將新鮮的菠菜時用水燙熟,切成碎末,將豬肉和蝦肉一起放入菠菜碎末裏面,之後攪拌成餡兒,最後使用餃子皮,將餡兒包起來,就製作成了美味的蝦仁餃子。

媽媽需要知道的是,蝦仁餃子可以蒸,也可以煮,也可以煎。蝦仁餃子蛋白質含量豐富,新鮮美味,多種多樣,可以讓寶寶更加喜歡吃早餐。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲