現在市面上經常可以見到一種顏色很夢幻的紫色紅薯，它不僅有着高顏值的外觀，同時也有着比普通紅薯營養價值更高的內在。寶寶這個階段比較特殊，雖然說她們要攝入豐富的營養，可是也能雖然亂食用食物。那麼，紫薯粥寶寶能不能吃？
紫薯粥不僅特有的顏色可以勾起寶寶的食慾，而且其中富含的營養也是非常多的，寶寶適當食用對於身體來說真的很好。但是紫薯粥也不要多吃，因爲紫薯也是屬於薯類，是一種容易產生氣體的食物，寶寶吃多了會導致腹脹的現象。
吃紫薯的禁忌有哪些？
1、不要生吃：市面上雖然很容易見到紫薯，它和紅薯其實差不多。現實中紅薯是可以生吃的，這時候有些朋友就會認爲，紫薯也是薯類，自然也可以生吃。紫薯雖然生吃也是可以的，但並不建議，因爲生紫薯澱粉經過高溫也不容易破壞掉，所以很容易導致腹脹或是不消化的情況。
2、不要多吃：很多朋友會認爲紫薯非常有營養，而且特有的口感真的很惹人喜愛。但是紫薯中含有一種氧化酶的物質，這樣的物質在腸道內會產生大量二氧化碳，吃多後會出現放屁、腹脹的情況。而且紫薯含糖量也非常高，這樣會刺激到胃部分泌胃酸，從而有燒心的現象。
