寶寶的抵抗力不比成年人，一到換季的時候就容易生病，秋天的時候因爲天氣變得比較乾燥，如果水分沒有補充足夠的話，就容易出現咳嗽的情況，尤其是新生兒更是如此，淮山本身有止咳的作用，寶寶也可以適當的吃一點止咳，那麼寶寶咳嗽淮山煲什麼好呢？
寶寶咳嗽可以選擇沙蔘煲淮山豬肉，通常準備材料有玉竹、沙蔘、百合、淮山、瘦肉。沙蔘煲淮山豬肉尤其適合咽喉乾燥、有乾咳情況的寶寶。因爲其中的山藥有潤肺止咳的效果。
寶寶咳嗽還可以選擇吃山藥粥，首先將山藥去皮，然後打碎，接着加一點水，把山藥打成稀糊狀。接着倒在鍋裏面，然後可以開始煮，期間不斷的攪動，直到燒開。山藥粥儘量在寶寶空腹的時候吃，而且做好的山藥粥不用一次性吃完，可以分好幾次喂。山藥能夠補肺氣，所以山藥粥比較適合寶寶食用，山藥粥不但可以止咳，還能輔助治療小兒厭食、氣虛膽小等。但注意山藥煎煮時間不能太長，不然山藥中的澱粉酶會進行分解，那麼山藥粥就會失去滋補功效。
通常寶寶咳嗽嚴重的話可以先吃藥解決感冒咳嗽的情況，等到咳嗽差不多好了之後再進行食療調理。
