孩子的到了一定的年齡需要和孩子分開睡了。不僅是培養孩子的獨立意識也能培養孩子的性別意識。培養孩子分牀睡的意識需要循序漸進，正確的引導孩子，那麼家長什麼時候和孩子分牀睡好呢，怎麼樣引導孩子接受分牀睡，下面本站小編就來和大家說一說。
其實，除了以年齡作爲依據來讓孩子分房睡覺，父母更應該做的是觀察孩子的情緒，看看孩子的心理接受程度。畢竟，每個孩子都是不一樣的。
有育兒專家建議：孩子3歲前，最好不要和他分房睡。3歲前分房睡，會損害孩子的安全感。
不到3歲的孩子，他們完全沒有獨立生存的能力，沒有了爸爸媽媽的陪伴，是一件十分恐怖的事情。如果讓孩子在3歲前跟爸爸媽媽分離，孩子就可能會認爲被爸爸媽媽拋棄了，從而心靈受到傷害。等孩子長大後，很可能會缺乏自信和安全感。
5歲後的寶寶開始有了男女性別差異的認知，這個階段開始和自家的寶貝分牀睡，會有助於寶貝獨立人格的形成，雖然說5歲分牀睡是最適合的年齡，但是自家寶貝什麼時候能真正的和爸媽分牀睡還要看自己孩子的情況。
和寶貝一起選購小牀，一起精心佈置，寶寶自己選的小牀，會更加吸引寶寶。
在寶寶3，4歲的時候開始給寶寶做好心理暗示，平時講故事和繪本時，可以多講述一些分牀睡的故事
幫寶寶一起克服分牀睡的恐懼，例如：開始分牀睡可以在寶寶牀上放置一個寶寶喜歡的玩偶，告訴寶寶，即使在睡覺時，也會有玩偶保護他。
寶寶成功分牀睡後，第二天要給予寶寶讚美和鼓勵，這樣會讓寶寶知道分牀睡是多麼了不起的一件事情。
讓孩子獨立睡覺，首先要給孩子單獨安排一間環境不錯的房間、一個個性獨特的牀，當然，男孩子和女孩子還是要區別開來的，比如，女孩子的房間可以佈置成溫馨的粉色公主型，擺上幾個粉嫩可愛的洋娃娃等;男孩子則沒有那麼多的講究，在房間內佈置一些孩子喜歡的動漫人物和玩具就可以了，相信孩子會愛上自己的小天地的!
讓孩子獨立睡覺，並不等於放任不管。雖然孩子已經單獨睡一個房間，但家長也不可放任不管，在孩子睡覺之前還是要到房間陪陪孩子，給孩子講一個動聽的小故事，慢慢地陪伴孩子進入夢鄉;同時，要給孩子的房間創造舒適的生活環境，室內溫暖要恰到好處，避免孩子着涼或者感冒;如果可能的話，晚上睡覺時儘量不要將孩子房間的門關閉，最好父母的房間門也不要關，以免給孩子一種被拋棄、無視的感覺，適當的時候還是要給孩子一些陪伴。
