肩周炎是一種肩關節發生病變而引發的一種疾病，通常肩周炎會引發肩周疼痛，發病人羣大多數在50歲以上的女性，嚴重的情況下會影響到正常的生活。那麼大家知道肩周炎坐月子能治好嗎？接下來就讓我們一起來了解一下吧。
肩周炎坐月子能治好嗎？
很多人患上肩周炎之後都不能正確的認識，認爲肩周炎在早期的時候不用太在意，病情不會惡化，其實早期是最容易治癒的，如果過了最佳治療時期後期治療起來是非常困難的，特別是對於一些年齡較大的人。那麼坐月子的產婦應該多做些鍛，就有助於疾病的。
肩周炎鍛鍊方法
1、肩周炎適合做肩關節運動，特別是一些運動幅度較大的運動，對活動肩關節、促進肩關節血液循環效果是非常好的，因此患上肩周炎的朋友可以在家做一些肩關節運動，比如伸展運動、體側運動等。
2、扭動肩部，肩周炎早期的時候適當的運動對治癒肩周炎效果是非常好的，雙手放於腳步，然後順時針、逆時針扭動肩部。
3、勾手運動，兩手放後背努力去勾手指，剛開始的時候可能比較困難，但是每天堅持對肩周運動效果是非常好的。
想必大家看了以上內容，對肩周炎坐月子能治好嗎這個問題有了一定的瞭解。在坐月子時要注意不要受風，經常的活動肩膀，也可以根據醫生的建議貼一些可以活血化瘀的藥膏，如果發現有肩周炎一定要及時治療，避免對生活造成影響。
