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月子期乳房如針扎一樣怎麼回事

來源:孕育親子課    閱讀: 8.48K 次
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月子期乳房如針扎一樣怎麼回事

對於媽媽來說,母乳的質量是比較重要的,這關係到寶寶的健康發育。分泌母乳的器官就是乳房了。作爲媽媽,有責任義務保護自己的乳房。那麼,月子期乳房如針扎一樣怎麼回事呢?月子裏怎麼保護自己的乳房呢?接下來,我們來好好看看吧。

月子期乳房如針扎一樣怎麼回事

哺乳期乳房疼痛一般有兩種可能,乳腺有了炎症和乳腺不通。有硬塊考慮爲乳汁淤積引起的。建議用熱水熱敷,局部做按摩,給寶寶哺乳過後,可用吸奶器幫助吸奶,儘量吸盡。

月子期間怎麼保護乳房

第一,溫水清潔乳房,增強乳房彈性。建議媽媽堅持每天兩次用溫水清洗乳房,這樣做可以減少乳房受到外來細菌感染的機率,同時還能清除乳腺管中的污穢物,有效地預防乳腺炎的發生。另外,溫水清潔乳房還能帶給乳房一定的刺激,使乳房的韌帶彈性增強,從而防止乳房下垂。

第二,哺餵寶寶時不要傷害到乳房,正確的哺乳方法,不僅不會損害乳房的美觀,反而能刺激乳腺,使乳房更堅挺、美觀。媽媽可以參考以下標準:哺乳時,寶寶的腹部緊貼媽媽的腹部,胸部緊貼媽媽的胸部,嘴緊貼媽媽的乳房,能夠自然地含住乳頭及乳暈,不形成任何牽拉感覺。

另外,媽媽的一隻手可以在乳房下方成C形托住乳房,以減少乳房韌帶的受力,防止下垂。還有,餵奶時不要讓寶寶只含住乳頭,寶寶如果只含住乳頭,是吸不到奶的,還容易造成乳頭皴裂、疼痛,進而誘發乳腺炎,正確的做法是讓寶寶把整個乳暈都含住。也不要讓寶寶過度的牽拉乳頭,或強行牽引着乳頭往寶寶嘴裏送,以免拉長乳房的韌帶,出現下垂。

總體來說,月子期乳房如針扎一樣這種現象是由於媽媽們內分泌失調造成的,所以媽媽們一定要去好好看醫生,檢查身體。其實乳房的保護也是可以通過按摩來實現的,想要豐胸的媽媽,可以食用一些既能豐胸又能催乳的湯,如牛奶燉木瓜、萵苣排骨湯,還有黃豆、芝麻、杏仁、核桃等。

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