母乳是剛出生的寶寶最重要同時也是最不可缺失的營養。但是很多哺乳期的媽媽都遇到過拘奶這種情況，導致乳房經常脹痛，還引發了各種疾病，讓很多哺乳期的媽媽感到非常焦急並且束手無策，有的甚至還會反覆拘奶，那麼反覆拘奶是怎麼回事呢？
反覆拘奶是怎麼回事？
乳房奶結大多數時候是寶寶吸不完母乳，乳汁淤積時間長了排不出導致的。平時多注意寶寶哺乳完畢之後將母乳擠出來，母乳是越吸越有的，所以不用擔心擠出來以後就沒有了；其次，平時洗澡的時候用溫水敷熱乳房以後從乳房四周向乳頭的方向按摩10-15分鐘，這樣可以疏通乳腺，改善奶結髮生的情況。如果奶結不是很嚴重的話，一般情況用吸奶器就可以疏通，消除硬塊。如果吸奶器沒辦法把多餘的奶吸出來，那麼就請催乳師來幫忙。
反覆拘奶怎麼辦？
很多產婦在哺乳期都會遇到乳房脹痛的問題，其實哺乳期乳房脹痛根據情況可分爲三種，不同情況解決的方法也是不同的：
1.第一種是因爲乳房內充滿乳汁而脹痛。這種情況多發生於長時間沒有哺乳或是乳汁過多的產婦。可以讓寶寶多吮吸，或是找專業的催乳師，及時排出一部分乳汁，減輕乳房的脹痛感。注意，不要經常讓乳房因乳汁充足而脹痛，這樣極易發生乳腺炎或是拘奶，如果沒有采取任何解決方法，隨後就會伴有高燒、乳房內產生硬塊。
2.第二種是在哺乳期內因爲着急生氣引起的乳房脹痛。女性因爲生理結構的原因，往往一着急生氣就會乳房脹痛。應該儘量保持愉快的心情，特別是不要生悶氣。母親在心情愉快時所產的乳汁餵給寶寶，會使寶寶的性格也變得開朗。
3.第三種是在哺乳期內月經前後乳房脹痛。很多產婦在哺乳期內會有月經，而在月經前後往往會感到乳房脹痛。不過並不是什麼病，所以不用太過擔心。如果已經來了月經而且在月經前後乳房脹痛，可以在平時洗澡或是晚上睡覺的時候輕輕用手按摩乳房。
拘奶是大部分媽媽都會遇到的問題，以上就是給大家分享的關於拘奶的原因和方法，只要媽媽按照正確的做法催乳，就能緩解乳房脹痛。有的媽媽因爲拘奶會去找催乳師，這時候媽媽就要注意了，一定要找正規的催乳師，或者去醫院治療，不要相信一些小門小戶。
