很多寶媽在餵奶的時候，都會看到寶寶有時候會大口的吞嚥奶水，這就是奶陣出現了，這會讓寶寶吃得十分滿足。在奶陣出現的時候，奶水會因爲乳腺的擠壓而出現噴射狀或者是快速流出。那麼，突然沒有奶陣是回奶麼？
突然沒有了奶陣，也並不能說明是回奶了。女性在回奶的時候，會出現明顯的奶水不足情況。而奶水是否充足，也是有判斷標準的。如果寶寶每天可以尿溼6片及以上紙尿褲，會排兩次大便，體重每禮拜能夠增加150克，而且孩子的精神狀態很好，就說明寶媽的奶水是充足的。寶媽們無需糾結是否有奶陣出現，只要能夠滿足寶寶的吃奶量，就沒有問題。
奶陣的出現通常是在寶寶吃奶的幾分鐘後，這是由於在寶寶吮吸媽媽乳頭的時候，就會對乳頭形成刺激，進而使乳腺收縮出現奶陣。要是寶寶吃奶很勤，而寶媽還是奶水不足的話，就可以通過按摩來刺激乳房產出更多的奶水。寶媽只需要對乳頭輕輕的按摩，就能夠刺激奶水的分泌了。寶媽還可以在平時多吃些下奶的食物，也可以讓奶水分泌的更多。
