“坐月子”作爲我國一個有着悠久歷史的風俗習慣，延續至今日。“坐月子”就是產後的某一特定時間內，不能隨意出門參加戶外活動，要老實養身體。而醫療發達的現在，坐月子還有必要嗎？去月子中心有必要42天嗎？
傳統坐月子是二十八天，因爲寶寶剛出生，需要媽媽更多的陪伴，而且需要遠離細菌病毒感染。可是現在，隨着經濟的迅速發展，因爲除了考慮到兒童的原因，也需要考慮到孕婦的身體恢復，所以把產婦坐月子的時間往後拖了拖，一般坐月子需要四十二天。
月子中心有比較科學的計劃，而且是針對產婦的身體狀況的，所以比較合理且科學。坐月子期間，有專業人士對媽媽和寶寶做護理，有利於媽媽身體早日康復，和寶寶的健康成長。四十二天又是坐月子的精確時間，所以去月子中心有必要四十二天。
所以，如果條件允許去月子中心是不錯的選擇，但是由於每個孕婦身體狀況不同，所以時間上可能比較寬泛一點，結合自己的身體情況決定去月子中心的時間，不一定必須是是十二天。但是，無論如何，去月子中心對孕媽媽幫助很大。
