很多的女性在產後休息不好，或長時間的壓力，長時間的照顧寶寶等，會直接影響到產後女性的身心健康。很多的女性會出現抑鬱症，抑鬱症出現後會影響到女性的精神狀態，所以必須要關注起來。那麼產後抑鬱多長時間會犯？
產後抑鬱大約在一週以後會出現症狀。主要包括產婦持續性的心情低落，總是開心不起來，渾身沒勁，興趣喪失。在產後半年左右，一般會自行恢復好，這跟身體的激素水平有關係。產後出現抑鬱之後，家人一定要配合治療，當心對產婦造成傷害。
要說產後抑鬱症能持續多久，這個並不是固定的。每個產婦的情況不同，所處的環境不同，心態變化不同，好轉的時間也是不一樣的。有很多的人在短時間內就會恢復，也有很多的人持續時間很長，甚至在寶寶上學之前都沒有恢復，必須要做好護理措施。
在女性生產之後必須要注意讓其多休息，家人要多照顧孩子。產後女性出現抑鬱症總是不開心，時常會焦慮擔憂。建議家人多跟產婦聊天，讓產婦將自己的想法說出來，在心情得到釋放時，病情也會好的快，同時在產後要加強體力鍛鍊。
