大便反映着女性身體的健康狀況，而產後大便情況也是產後產婦身體的恢復情況的重點，而順產女性三天左右就可以排便了，如果是剖腹產可能要等六天左右，如果超過這個時期排便就是排便困難了，那麼產後大便黑色的正常嗎？針對這個問題，下面跟着小編了解一下。
首先，一般來說產後大便黑色可能與飲食有關係，尤其是產婦吃了大量的含鐵的食物，如豬肝、菠菜等，鐵元素會在女性腸道形成黑色的硫化鐵，因此導致了產後新媽媽大便顏色變黑，不過這是正常情況，根本不用擔心也不用進行特殊治療。
其次，如果產後女性服用了鐵劑也會出現大便黑色的情況，這種情況也不用做特殊處理。另外產後服用了排毒藥物也會導致大便黑色，這種情況是因爲孕婦排毒引起的。
最後，產後新媽媽要預防便祕飲食需要多樣化，葷素搭配合理，產後新媽媽合理的飲食對防止便祕很有作用，另外建議產婦多食用含膳食纖維豐富的食物，不過未成熟的水果千萬不能吃，如香蕉，沒有熟透的香蕉吃了反而會引發便祕。
