產後媽媽們的身體正處於調養階段，所以更需要多注意營養的均衡攝入，一方面可以促進產後身體的恢復，同時還可以讓乳汁的分泌量更充盈。乳汁的分泌和寶寶的吸吮對於產後惡露的排出也是有幫助的。那麼產後能不能吃火龍果？大家一起來了解一下吧！
產後是可以吃火龍果的，但最好是在產後兩週後機體稍微恢復後再食用。因爲火龍果屬於涼性的水果，產婦吃了可能會導致出現腹瀉的不適，對於手腳冰涼的女性，不適的症狀會加重。一般建議在產後的前2周最好的食物是小米湯或者小米粥，對養胃是很有幫助的。
另外，產後女性是不能受涼的，避免因此而導致腸胃方面的異常，因此產後要忌吃冰冰的水果，而且孕婦產後吃火龍果要適量。由於孕婦分娩後，體內的鐵元素會大量的流失，如果過多的食用火龍果會影響到產婦對鐵的吸收，出現缺鐵性貧血。
再者，火龍果食用不得當還可能會導致產婦的消化系統免疫能力下降，產後比較適宜的水果有蘋果或者葡萄，對於產後補血和補充微量元素都是很有幫助的。
