烤鴨是一種傳統美食，經過烤制之後鴨肉味道鮮香四溢，多數人聞到這個味道都會垂涎三尺。烤鴨的味道雖好，但是並不是每一個羣體都能放心食用。如果食用不當，可能會給身體健康帶來危害。那坐月子能不能吃烤鴨？
坐月子的時候是不建議產婦吃烤鴨的，因爲鴨子肉屬於寒性的肉類，不適合坐月子的時候食用。如果產婦大量食用鴨子肉，就很容易導致產婦身體寒涼，不利於身體恢復。而且寒性的食物還可能會影響產婦的乳汁質量，導致乳汁性寒，寶寶吃了這樣的乳汁之後就會腹瀉。
而且烤鴨是比較油膩的食物，坐月子的時候也不適合吃油膩的食物，否則會影響產婦的食慾，還會導致脂肪堆積，不利於產婦控制體重。再者來說油膩的食物還會影響乳汁的分泌，大量吃烤鴨可能會導致產婦的乳汁減少。
爲了保證產婦的身體儘快恢復，也爲了保證乳汁質量更好，月子裏儘量一定要遠離烤制的食物，除了烤鴨之外，還有烤肉之類的食物都不要吃。建議產婦吃一些清燉的肉類，還可以順便喝一些湯，同時還能增加產婦的乳汁量。
