回奶是很常見的情況，在斷奶後很多女性還會出現回奶的情況，大部分女性發現回奶後自己的胸部會變得很小，很想知道是不是因爲回奶的原因，纔會引起胸部發生變小。那麼，自然回奶胸部會變小嗎？下面來看看吧。
自然回奶胸部會變小嗎
自然回奶也會引起胸部發變小，其實乳房變小是很正常的，因爲產後女性體內激素會發生變化，當體內激素減少後胸部沒有激素的支撐也會發生變小。女性出現胸部變小後，可以多吃一些營養食物，例如木瓜等豐胸食物，或者是在晚上堅持按摩，都能起到豐胸作用。
回奶後胸部變小的改善方法
1.合理飲食
女性能從飲食方面進行調理，也可以可控制身體脂肪增減。平時若是能吃一些富含足量動物脂肪和蛋白質食品，可以讓身體各部分儲存脂肪，其中也是包括乳房組織內堆積脂肪。當女性都乳房內脂肪含量增加，乳房自然而然也會變得豐滿一些。
2.鍛鍊身體
女性通過鍛鍊身體雖說不能讓乳房增大，其實乳房內是沒有肌肉。鍛鍊目的是讓乳房下的胸大肌增大，使得胸肌增大會讓乳房變得突出，讓乳房看起來大一些。
