現在人們對於性都是比較開放的，也因爲對性比較開放很多女人都會出現意外懷孕的情況。當意外懷孕這種情況出現後很多女人都會選擇流產的方式來將其解決，但流產對身體會有一定的危害，術後需要調養身體。那流產後多久可以和以前一樣？
流產之後女人的身體往往會比較虛弱，需要調養身體才能夠儘快的讓身體恢復到正常。流產之後每個女人的恢復時間都不一定，這個時間要根據個人的身體素質來決定，有些女人只需要幾天就可以恢復到以前，有些女人需要半個月甚至更長。
做完流產後想要讓身體儘快恢復到以前的狀態，那麼一定要在飲食上多下一些功夫。應該多吃一些富含蛋白質的食物，比如肉類還有蛋類。除了要多吃一些這類食物之外，還應該注意營養的均衡攝入，維生素含量高的食物也要多吃。
術後調理身體需要從多個方面進行，除了飲食之外還需要注意自身的生活習慣。在術後要臥牀休息一段時間，然後還需要按時的睡眠。早睡早起也能夠促進身體的快速恢復，流產手術後千萬不要做過重的體力勞動。
