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帶嬰兒游泳有哪些好處

來源:孕育親子課    閱讀: 2.6K 次
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帶嬰兒游泳有哪些好處

游泳屬於一項全身運動,對嬰兒來說好處比較多。讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動,利用水波輕柔的愛撫,有助於促進嬰兒的智力發育和健康成長。嬰兒期是人體大腦的發育和形成對外界反應能力認知的重要階段,帶嬰兒游泳有助於爲嬰兒的智力和良好身體素質的發展,打下很好的基礎。那麼,帶嬰兒游泳有哪些好處?

游泳時水壓對全身肌肉、皮膚有按摩刺激作用,可以使嬰兒的肌張力水平保持在一個良好的狀態;在游泳過程中氧耗增加,可以增進嬰兒的食慾,促進體格發育;可以促進新陳代謝,促進嬰兒睡眠。

在游泳中嬰兒要掌握身體的平衡,對於四肢的協調性有很好的刺激作用,同時可以刺激大腦皮層發育,對寶寶的運動功能、智力提升均有一定的幫助。同時,有助於促進嬰兒溫度覺以及視聽覺的發育,游泳本身也讓寶寶的肢體進行一種主動的運動,有助於增強嬰兒的免疫功能。

腦神經與身相身體各部位的末端神經相連,嬰兒在水中進行自由的大運動時,各種動作直接受神經系統支配和調節,而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經,從而促進大腦功能的快速發育,使大腦對動作反應更加敏捷。

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