對於女性來說，孕育出一個小生命是一件非常偉大的事情。但是在懷孕的過程中，總會有一些小插曲，比如胎兒停止發育，或者是先兆流產等等，就需要做人流手術流掉胎兒了。那麼人流後子宮內膜4mm正常嗎？
人流後，如果子宮內膜在4mm左右屬於偏薄的狀態，是不正常的，需要先觀察一段時間，看看能不能來月經。如果能來，月經量正常就不用擔心，如果不能來的話，需要補充雌激素治療，補充一段時間再做b超看看子宮內膜的厚度。
人流後，如果細心調理，子宮內膜厚度還是有可能恢復正常的。大家需要在飲食上注意，少吃刺激性的食物，多吃含有蛋白質以及礦物質的食物，多吃蔬菜瓜果補充維生素，適當吃粗糧，讓營養更加均衡。在生活中，大家需要注意少熬夜，儘量早點休息。
在人流後的一個月之內都不能有性生活，而且在以後的性生活中女性需要做好避孕措施，如果在短時間內懷孕了，出現宮外孕的機率是非常高的，對身體也會是更大的傷害。另外，女性需要找一些事情做，就算是澆花、遛狗也能讓身體得到放鬆。
