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剛剖腹產後吃什麼好

來源:孕育親子課    閱讀: 1.77W 次
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剛剖腹產後吃什麼好

很多孕婦雖然想要順產,因爲身體恢復的也很快,而且對於胎兒來說也會比較好,但是會因爲各種現實原因導致沒有辦法順產,只能選擇剖腹產,那在剖腹產之後因爲身上是會有刀口的,所以在產後的飲食就需要有忌口,那麼剛剖腹產後吃什麼好呢?

第一,在剖腹產之後儘量還是選擇清淡的飲食,不要吃太油膩的食物,因爲在剖腹產之後是需要排惡露的,所以如果吃太油膩的話可能就不太好,所以吃湯麪小米粥一些半流質的食物是比較好的,既容易消化又能讓身體吸收營養

第二,要多吃蔬菜,比如紫菜,海帶油菜都是可以的,另外水果也要跟上番茄橘子橙子都是比較好的,能夠幫助補充維生素C能夠讓剖腹產的傷口更快的癒合。

第三,產後孕婦可能比較想要補充蛋白質,就很有可能吃豆類的食品,但是因爲這些食物的含糖量,還有含澱粉的量,都高一些是很容易會導致產生氣體的,所以產婦暫時還是不建議吃太多,不然的話就特別容易會有腹脹的情況。

除此之外,辛辣的還有有刺激性的食物都要儘量避免,不然的話很容易會導致有便祕的現象。

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