女性朋友們在生產之後，都應該坐好月子，否則不僅會影響身體的恢復，還容易患上月子病。產婦們要對日常飲食進行調整，科學、健康的飲食，能夠加快女性產後的身體恢復速度。那麼，產婦不能吃的東西有哪些呢？
女性在產後不能吃過鹹的食物，因爲鹹食裏面含有的鹽較多，這容易導致產婦體內水鈉瀦留，進而出現浮腫症狀，還可能會誘發高血壓。但是大家要注意，產後也不能缺鹽，這是因爲產後尿多、汗多，所以要補充一定量的鹽。
產婦不宜吃油炸食品，因爲食物在油炸以後，會產生丙烯酰胺，它對於身體健康有危害，尤其是容易影響到大腦。要是丙烯酰胺攝入過多的話，就會導致記憶力下降、反應遲緩，因此大家要避免吃油炸食品。
女性生了寶寶以後，不宜吃辛辣刺激性食物。因爲產後會有出血，而吃刺激性食物的話，就容易造成出血增加。而且還容易讓產婦上火，進而通過餵奶影響到寶寶。另外，產婦們也不要吃寒涼生冷食物，因爲女性產後身體氣血虧虛，吃生冷寒涼的食物，非常不利於氣血的充實。
