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孕婦喝蜂蜜的禁忌

來源:孕育親子課    閱讀: 8.75K 次
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孕婦喝蜂蜜的禁忌

雖然準媽媽們在孕期的時候,飲食方面有很多需要忌口,但是喝蜂蜜對孕婦來說還是有很多益處的。然後喝蜂蜜也有很多禁忌,例如不可以空腹喝蜂蜜水,不宜與豆腐、韭菜等一起食用。對於這些注意事項,準媽媽們快來看看吧。

1、孕婦是不可以喝蜂王漿的。因爲蜂王漿內含有會刺激子宮的激素,容易引起宮縮,對孕婦和腹中的胎兒而言都是不利的。

2、孕婦可以每天喝蜂蜜,但要注意對量控制好,每天最好不超過一大勺。

3、不要將蜂蜜加熱飲用。加熱後會損失蜂蜜內含有的維生素,也會使裏面的酶失活,使蜂蜜的營養價值大大降低。

4、孕婦不要空腹喝蜂蜜水。早晨可以選擇先喝一杯談鹽水,過一會再飲用蜂蜜水。

5、注意蜂蜜與豆腐、豆漿、鯽魚是不可以一起食用的,會影響蜂蜜的營養價值,重者甚至可以造成食物中毒。

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