注重養生的人們，家中總會備着這樣或者那樣的花茶，或者是一些中草藥。比如枸杞菊花泡茶喝可以清肝明目，玫瑰花泡茶喝可以改善月經情況等。那麼，胖大海更多地是作爲藥使用，而不是平時的保健飲品，它其實是可以與菊花一起泡水喝的。
不過需要注意的是胖大海是藥，不是日常保健飲品，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或菸酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。而且，飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人及脾虛者更應慎用。另外，菊花具有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。
胖大海和菊花一起泡水喝的功效胖大海具有清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便，能治咽喉炎、咽喉腫痛、甲狀腺壯大等症狀。胖大海被很多人所知道。而同樣地菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因爲乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
那麼胖大海和菊花一起泡水喝會產生怎樣的功效呢？首先，胖大海主要是用於咽喉腫痛症狀。咽喉腫痛多因咽喉熱毒，或肺熱內盛，在治療上當以清利咽喉熱毒、 清瀉肺熱爲主。除此之外，胖大海不但能清利咽喉，而且長於利咽開音。用於治療聲音嘶啞，致使失音，不論是急性或慢性用之都有效。在中醫學中，咽喉發聲次要由肺所調節。如肺氣充沛，肺陰滋養，肺的宣發功能一般，則聲音洪亮、音質清脆潤澤、發音耐久。另外，胖大海還用於肺燥咳嗽。風熱犯肺或邪熱壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黃、質黏；燥邪傷肺、肺失潤降或肺陰不足能致乾咳少痰、無痰。胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用於治療肺熱或肺燥咳嗽。用於大便乾結。胖大海爲寒涼之品，又歸於大腸經，具備清腸通便的作用，故可用於大腸熱積引起的便祕、排便不暢。但胖大海的通便能力並不強，只適用於輕症，而且須其他藥的配合纔有效。最後，胖大海對於急性扁桃體炎也有一定的療效。
除了上述功效以外，由於菊花的功效也是較多的，所以胖大海和菊花一起泡水喝，還能防止眼睛疲勞。喝胖大海和菊花泡的茶能使眼睛疲勞的症狀消退；並且能明目養神，日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。另外，還可以防止輻射，經常對着電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。
雖然胖大海和菊花一起泡水喝的功效多多，但是並不適宜長期喝哦！
胖大海和菊花一起泡水喝的副作用胖大海和菊花一起泡水喝還是具有一定的副作用的，因爲胖大海性味甘寒，也有其毒性的。
有人把胖大海當作治療音啞的特效藥，致使把胖大海作爲保健飲料臨時泡服。但是由於胖大海
如果不辨病因、不分體質而臨時喝胖大海會有損健康的。胖大海的藥性偏涼，能促進小腸蠕動，發生平緩的瀉下作用，但臨時、過量喝胖大海則會引起脾胃衰弱，導致腹瀉、飲食縮小、胸悶、身體消瘦等副作用。腸胃不好的人會表現得更分明。而對於自身已有腹瀉的患者，假如臨時服用胖大海，則將使病情進一步加重。由其引起的過敏反響或許多，如全身皮膚髮癢、口脣水腫、頭暈、心慌、噁心等，嚴重可危及性命。
胖大海的藥性寒涼，多用會損傷人體陽氣，尤其會引起脾胃功能損傷。同時，菊花也是不適宜長期喝，因爲菊花也是涼性的，陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。
因此，胖大海和菊花一起泡水喝應當奏效就收，不可當作保健飲料或茶水臨時飲用。另外，女性經期也當慎用。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。可見，胖大海和菊花一起泡水喝也是有選擇的，不能千人一方。
胖大海和菊花一起泡水喝的適宜人羣胖大海和菊花一起泡水喝有一定的功效與作用，但是也有它的副作用，所以在服用胖大海和菊花泡的水的時候，有些人事不適宜吃的，所以應該慎重選擇哦！
1、脾胃虛寒的人，因爲胖大海、菊花都是寒性的，如果虛寒的人吃了，會引起頭暈、血氣不足。
2、糖尿病患者是不適宜服用的。胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，謹防因過多攝入引起血糖升高。
3、低血壓患者也是不適宜服用的。胖大海具備必然的降壓作用，臨時服用能夠會構成血壓的偏低。
4、風寒感冒或肺陰虛引起的咳嗽。因爲胖大海、菊花是寒性的，所以只能用於燥熱引起的咳嗽或者乾咳，如果是其他原因引起的咳嗽是不適宜的。
5、以胖大海代茶飲的人，每次不得超過3粒，防止中毒。
6、老人也是不適宜多喝的，因爲兩者都是性寒的東西，老人體質較弱，受不起如此寒的食物了。
7、平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用。
如果你身邊有以上人羣的話，就應該提醒他們了，胖大海和菊花一起泡水喝，不是所有人都合適的，要有選擇、要有量的要求的。爲了身體的健康，需要多多注意哦！
胖大海和菊花一起泡水喝還能搭配什麼胖大海除了可以和菊花一起泡水喝之外，其實還是可以有很多的搭配的，不同的搭配產生着不一樣的效果。
由於胖大海和菊花都是屬於寒性的，這時候，也可以再加入枸杞，這樣的搭配會緩解兩者的寒性，讓體寒的人喝起來不再是那麼寒，而且還是清肺潤喉、明目降火的功效。
除此之外，它們還可以搭配金銀花、茉莉花、甘草等中草藥或者乾花一起泡水喝呢！
胖大海、菊花和金銀花搭配一起泡水喝有清肺熱，胃熱和治療慢性咽炎的效果。還可以使用麥冬配合以上三種藥物一起泡水喝，這樣治療咽炎引起的咽喉有痰效果不錯。
菊花、茉莉花和胖大海能一起泡水喝也是一個不錯的搭配。因爲菊花具有疏風清熱，清肝明目的功效；茉莉花具有理氣止痛、清熱降火、消腫解毒的功效；而胖大海則具有清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便的功效，三者合用可以用於胃火過盛、口苦口臭、肺熱咳嗽、便祕等。
