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哺乳期能吃海木耳嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 5.18K 次
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能吃
海木耳有豐富的蛋白質、維生素和礦
物質
,還含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖膠、高不飽和脂肪酸等活性成分,哺乳期產婦適當適用不僅對身體無害,還可攝取豐富
營養
,從而促進寶寶的身體發育。
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