冠心病是一種常見病,主要是由嚴重的心腦血管疾病引起的。除了積極降低生活中的血壓和血脂外,我們還應該好好照顧它。茶中所含的兒茶素有助於降低血液粘度和擴張血管。冠心病患者適合喝什麼樣的茶?
什麼茶適合冠心病患者?
一、丹蔘黨蔘茶
需要15克丹蔘和10克黨蔘,用熱水清洗,可過濾雜質。丹蔘具有促進血液循環、消除血瘀、清熱、降低血脂的作用。黨蔘有利於脾臟健康,特別適合疲勞患者。
2、菊花茶
菊花中所含的特殊物質有助於促進胃腸蠕動,分解脂肪,降低血液中的膽固醇,特別是對高血壓和高脂血症患者,菊花茶是適當添加冰糖的好選擇。
3.補充麥冬茶
麥冬和大生地需要30克,可以用小火煎兩種中藥代替茶。補充麥冬茶具有清熱養陰生津的功效,補充氣養心,增強心肌營養,改善心臟缺氧
4.止痛活血茶
5克紅花和檀香,2克綠茶,20克紅糖,湯代替茶喝,紅花可以促進血液循環,消除血瘀,檀香可以理氣止痛,綠茶可以消化痰,三種結合有利於促進血液循環,消除血瘀,特別適合冠心病引起的胸痛和隱性疼痛。
5、劍蘭茶
需要三科劍蘭、五塊酸梅肉和棗肉,適量的糖和湯可以代替茶飲用。劍蘭有助於舒適,擴大冠狀動脈。梅和棗肉有助於凝聚安心的效果。兩者結合心虛、失眠、健忘、心悸、無食慾等症狀都很好
冠心病患者喝茶有哪些注意事項?
1、選擇品種
冠心病患者在選擇品種時,要結合自己的體質和病情因人而異。陰虛火旺的人要適當喝綠茶,慢性胃腸炎、胃潰瘍等患者要喝紅茶。如果他們喝烏龍茶來降低血脂和減肥。
2、避免濃茶
雖然茶可以增強心室收縮,加快心率,但如果喝濃茶會加重病情,升高血壓,引起氣短、胸悶等異常現象,嚴重可能造成危險後果,濃茶含有大量單寧酸,會影響蛋白質等營養物質的吸收,也會導致大便乾燥。
溫馨提示
冠心病患者應該採取少吃多餐的原則,減少高熱量食物的攝入,儘量不要吃含有脂肪量高的食物,不然會加重病情,減少膽固醇的攝入量,注意膳食纖維的攝入,儘量採取清蒸、涼拌的方法來烹調食物。