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羅漢果茶的食用方法

來源:孕育親子課    閱讀: 6.66K 次
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羅漢果茶的食用方法

羅漢果的營養豐富,其富含天然果糖及多種人體必須的微量元素、維生素、蛋白質和氨基酸等營養成分,適當的食用,對人體的好處多多。然而,羅漢果茶的食用方法有哪些呢?下面,大家就一起來看一下。

1、可在羅漢果兩頭,各鑽一小洞後放入茶杯之中,用開水沖泡,一般而言,一個羅漢果可沖泡四五次,如能挑選到圓形色褐、個大質堅、搖之不響的優質果,沖泡次數還可增加。

2取一個羅漢果,把其掰開,並往茶壺裏放入適量的羅漢果殼與果肉,然後用沸水沖泡,蓋上蓋子悶上15分鐘左右。這樣,就可衝調出一杯甜度適中的羅漢果茶了。

以上就是羅漢果茶的食用方法了,其實,其的食用方法是多種多樣的,大家在食用羅漢果時可採用上述的做法,也可按照自己的習慣去食用。當然,也可進行創作,可適當的添加一些輔助的材料,如紅棗、枸杞等藥材或食材,從而做出更佳美味,更有營養的羅漢果茶。羅漢果茶,可謂是一道不錯的養生茶飲,大家可以去試一試哦,其口感很好哦。

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