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肉桂茶能長期飲用嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.08W 次
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肉桂茶能長期飲用嗎

肉桂茶能長期飲用嗎?這個可以很肯定地回答你們,是不能長期飲用的。其實不管是什麼食物,長期食用都是對我們身體健康不負責的一種表現,因此爲了我們的身體健康,學習健康的飲食習慣很重要。

那麼,爲什麼肉桂茶不能長期飲用呢?因爲長期飲用肉桂茶會傷害身體的健康,如下:

1、肉桂茶的飲用過多易導致肝火旺盛、心煩上火,口舌生瘡等症狀的產生。由於肉桂茶爲辛熱,故不宜多食。

2、《神農本草經》中曾有記載,肉桂茶具有“小毒”,若飲用過多易產生頭暈眼花、眼鏡腫脹乾澀、咳嗽口乾、心跳加快等現象。

因此,爲了避免出現上火、口乾舌燥等等症狀,還是要記得不要長期不間斷飲用肉桂茶,只要適量飲用,就不會對身體造成危害,但是務必要記得的是,炎熱的夏季也不要過量飲用肉桂茶哦。

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