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子姜炒牛肉會不會上火呢

來源:孕育親子課    閱讀: 3.07W 次
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子姜炒牛肉會不會上火呢

子姜炒牛肉會不會上火呢?下面讓媽網百科來爲你解答吧。

1、子姜辛、微溫、無毒;可除風邪寒熱、益脾胃、散風寒、止嘔吐、治反胃。吃薑一次不宜過多,以免吸收大量薑辣素,在經腎臟排泄過程中會刺激腎臟,併產生口乾、咽痛、便祕等“上火”症狀。由於姜性質溫熱,有解表功效,所以只能在受寒的情況下作爲食療應用。子姜的熱量較低,味性辛,吃多了會上火。

2、牛肉不宜常吃,一週一次爲宜。因爲牛肉不易熟爛,烹飪時放一個山楂、一塊橘皮或一點茶葉可以使其易爛。清燉牛肉保存營養成分比較好。牛肉的肌肉纖維較粗糙不易消化,更有很高的膽固醇和脂肪,故老人、幼兒及消化力弱的人不宜多吃,或適當吃些嫩牛肉。西方現代醫學研究認爲,牛肉屬於紅肉,含有一種惡臭乙醛,過多攝入不利健康。一週吃一次牛肉即可,不可食之太多,另外,牛脂肪更應少食爲妙,否則會增加體內膽固醇和脂肪的積累量。

3、子姜炒牛肉吃多了會上火,而牛肉吃多了也不利於健康,因此子姜炒牛肉適量就好。不宜多吃。

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