檸檬水早上喝好還是晚上喝好呢？對此，麻友們持有不同的意見，下面先來看看吧！
麻友@青銅之娃：檸檬水飯前喝比較開胃，飯後喝助消化，早上起牀喝排除宿便，晚上睡前喝可以補充睡覺時流失的水分，第二天皮膚比較水嫩。不過提醒下檸檬水還是儘量不要空腹喝，因爲酸性比較強，對胃不好。
麻友@植株之驕：飯前喝開胃啊，不過前提是你胃沒什麼問題，不過還是建議晚上喝，畢竟檸檬是感光水果，白天喝了容易變黑。還有一點要注意的，用溫開水泡就好，太燙的會破壞裏面的維生素
麻友@美媽媽：都挺好的。早上可以清腸道提神醒腦，晚上可以美白，但是早上喝完最好不要見大太陽，因爲檸檬是感光的，見了光之後不但不白，反而容易長斑斑點點。
綜上所述，媽網百科得出了以下的總結：
早上喝檸檬水好嗎
優點：每天早時晨起牀後空腹喝一杯檸檬水可以治便祕，最好加點蜂蜜，美容養顏，不過檸檬不要放太多，太酸的話會刺激胃。
缺點：如果胃不舒服或是有胃病的話，建議早上儘量不喝，或少喝。因爲檸檬中的酸到了胃中會刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進而反胃噁心。所以胃酸或者胃潰瘍的患者最好不要喝。
晚上喝檸檬水好嗎
優點：防止便祕，滋養皮膚，健康長壽
缺點：空腹喝檸檬水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍，建議在飯後1.5-2小時後喝檸檬水，晚上應和少許蜂蜜，不宜過多過晚飲用。
