芒果乾是由芒果經過加工製作而成的水果乾，它的口味酸甜清香，甜而不膩，讓人入口難忘，回味無窮。甚至有人會覺得，芒果乾比新鮮的芒果更好吃一些。
不過前提是要買到好吃的芒果乾才行。有的芒果乾因爲加工比較粗糙，就導致芒果乾的味道不是很好，吃起來那叫一個酸爽！切記，如果遲到這樣的芒果乾，都不是正宗的芒果乾。
正宗的芒果乾有酸有甜，有的是酸中帶甜，只要是不排斥芒果的，大半都會愛上它！
芒果乾能不能多吃毋庸置疑，芒果乾不能多吃。不僅是芒果乾，什麼東西都是適可而止，吃多了容易起到反效果。
芒果乾因爲是芒果經過加工製成，它的熱量比芒果本身要高得多，吃多了容易造成熱量攝入過多，且導致消化不良，這是其一。
其二，芒果吃多了容易溼熱，而由其製成的芒果乾也不例外，是以溼熱體質的人羣需要格外注意。
綜上所述，芒果乾是不能多吃的，只能當做普通的乾果蜜餞來吃，過過嘴癮。
吃芒果乾有什麼好處芒果乾是利用芒果製成的乾果，按理來說是沒有什麼營養的，但事實上，吃芒果乾有不少好處呢！它能夠益胃健脾、降低膽固醇等，詳情如下：
1、芒果乾有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、梅尼埃綜合徵、噁心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕吐也有很好的療效。
2、芒果乾能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，能保護視力、潤澤皮膚，對老人和經常用眼過度的人、女士都有保健作用。
3、芒果乾有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。
4、芒果乾的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。
5、芒果乾還具有減肥瘦身的作用。
芒果乾哪個牌子的好說到芒果乾牌子，7D是不得不提的，很多人都格外鍾愛7D的芒果乾，另外蒂妮芒果乾和宿務芒果乾也是被不少人所稱讚的。
這些牌子都各有各的優點，由於原材料、加工工藝的不同，導致它們在口感上有一定的區別，這也是人們評判它們是不是好吃的一個標準。
對吃貨們來說，好吃的就是好的，那麼我們說到的這些牌子，哪個好呢？百科也不能給出一個答案，從原料產地來說，7D和宿務都是值得推薦的，不過7D很多假冒僞劣產品，這就直接影響到了人們對它的印象。
蒂尼芒果乾吃起來是酸甜酸甜的，很Q，因而也有着很多的粉絲。另外，優之良品、良品鋪子和都樂的芒果乾味道也很好，都值得買回來嘗一嘗。
如何自制好吃的芒果乾你相信嗎？在家也可以做出媲美外面售賣的芒果乾哦！而且步驟還十分簡單，四個步驟就可以搞定啦！不信？接着往下看！
1、取一隻新鮮的、成熟了的芒果，將皮剝離。
2、將芒果豎着切成厚度相等的芒果片，不要太厚，0.3公分左右就可以了。
3、在鍋中放入100克的清水和30克的糖，中火煮至糖完全融化。
4、接着把切好的芒果片放入煮好的糖水中，晾涼，如冰箱冷藏。
5、冷藏大約3小時之後，將芒果片取出，一篇一篇的放在晾架上風乾。注意要放在陰涼通風處，不要有陽光直射。
6、每隔3-4小時翻一次面，至24小時候，芒果變得有韌性就可以吃了。晾至時間太長吃起來會很硬。
PS：浸泡過芒果片的糖水可以直接飲用，純天然的芒果冰飲呢！
