1、哪些人不能吃玄米茶
玄米茶屬於熱性的茶飲,所以經常飲用茶飲可能會導致人體上火。一般人尚可承受,如果本身肝火旺盛的人飲用玄米茶,可能會加重症狀,對身體造成更多的損害。所以容易上火的人不宜飲用玄米茶。
2、玄米茶的適用人羣
一般人都可飲用,尤其適合以下人士:
2.1、高血壓、高血脂的人的理想飲品;
2.2、具有獨特的暖胃功能,即使腸胃不好的人也可以放心飲用;
2.3、富含氨基酸和維生素有美顏瘦身的功效,特別適合女士。
3、玄米茶的食用禁忌
玄米茶的功效很豐富,而對於玄米茶的副作用就很小了,可以說是一般沒有副作用,玄米茶可以長期飲用。
4、玄米茶的食用處理方法將直接購買的玄米茶放入杯中,用沸騰的水,或者冷開水蓋蓋子泡15分鐘,隨時飲用。一天保持最少8杯,可反覆沖泡。2--3周後,就就會在玄米茶的香氛中慢慢痩下來。玄米茶分爲顆粒玄米茶和碎玄米茶。顆粒玄米茶是完整的顆粒玄米和日本煎茶的條茶拼配而成的,可以直接沖泡飲用。而碎玄米茶是碎玄米和日本綠茶的片茶拼配而成的,並不適合直接沖泡,需製成袋泡茶後纔可飲用。
