久坐族的記憶力爲什麼會逐漸下降

久坐族久坐不動，血液循環緩慢，大腦供血不足，傷害大腦，精神厭倦，體力疲勞，精神萎靡，哈欠持續。突然站起來，頭暈等症狀也會出現。

長時間坐着考慮消耗血液，老年人記憶力下降，注意力不集中。若陰虛心火內生，還會引發五心煩熱，以及牙痛、咽乾、耳鳴、便祕等症。

中醫治療久坐族記憶力逐漸下降的對策:爲了你的身心健康，不要長時間坐棋，打麻將，老年人不要長時間坐在家裏關門。