我們都希望自己能擁有一個童顏的臉龐，要想達到這種效果並不是沒有辦法的。我們需要每天都做好面部的保養了。其中做面膜就是常見的一種方法。做自己自制的面貌的話，對於面部的保養是很不錯的。有不少人都用白茯苓來做面膜，但是也有一部分人並不知道這種面膜該怎麼做。那麼下面我們就來看看白茯苓面膜怎麼做吧。
在中國的傳統醫學中，茯苓的藥用已有二千多年的歷史了。這裏的茯苓便是中藥茯苓的粉末，《神農本草經》中把茯苓列爲上品，相傳唐宋八大家還專門寫了《服茯苓賦並引》一文，文中說道：“服茯苓可以固形養氣，延年而卻老者。久服則能安魂魄而定心志，顏如處子，神止氣定。”可見茯苓粉女性美容是經過歷史驗證的。
一、自制茯苓粉抗衰老面膜
1、適用膚質：適合於任何膚質，適用於對皮膚進行基礎保養以及皮膚乾燥粗糙的人羣。
2、需要原料：茯苓粉10克、杏仁30克、蓮子10克，麪粉適量
3、自制方法：將杏仁和蓮子一起研細成粉末，倒入一干淨容器中，然後再加入茯苓粉及麪粉，將四種材料一起充分攪拌均勻備用。
二、使用步驟
1、將臉部清洗乾淨後，先將熱毛巾服下臉部皮膚，軟化角質層，讓毛孔微微打開，這樣可幫助面膜的吸收。
2、將備好的面膜均勻塗於面部皮膚上，保持15分鐘然後再用清水洗乾淨臉部皮膚就可以了。
面膜功效：茯苓具有營養肌膚，美白去皺，消除斑點的功效，蓮子、杏仁都是美容護膚的佳品，一起自制而成這款面膜不但具有光潔皮膚的功效，同時還能有效延緩皮膚衰老，美容效果十分不錯。
白茯苓面膜怎麼做這一問題的具體內容我們已經認識到了，希望這些能幫助都我們大家吧。我們除了要認識白茯苓面膜外，還可以瞭解一下能用白茯苓做出的那些養生的食物了。瞭解了這些後，我們才能算針對白茯苓這種藥物有了一個比較大概的認識了。
