隨着孩子的年齡漸長，很多的生活用品都要隨着年齡的變化而變化，比如睡覺用的枕頭，嬰兒時期所用的嬰兒枕與兒童時期用的枕頭是不一樣的，枕頭對孩子來說也是非常重要的生活用品。那麼7歲兒童睡什麼枕頭好？
孩子使用的枕頭長度可與肩一樣寬，寬度可比頭長一點，高度控制在5毫米範圍內。枕套的材質最好是純棉的，這樣才能保證材質的柔軟度和透氣性能好。枕芯也要有一定的軟度，可以選擇蕎麥皮或是蒲絨作爲枕芯的材料，塑料泡沫不適合做枕芯，因爲透氣性比較差。孩子還不適合睡質地過硬的枕頭，因爲這樣容易影響顱骨的發育，導致顱骨變形。
孩子同樣也不適合使用彈性太大的枕頭，因爲這樣的枕頭容易使頭部的血流不暢順。夏天不適合使用木棉枕和泡沫枕，因爲其通風性和散熱性能都不好。因此，家長在爲孩子選擇枕頭的時候，應該從枕頭的高度、硬度及散熱透氣方面和不易變形等方面來考慮。
7歲孩子的脊椎已經有了弧度，因此是有必要用枕頭的。使用枕頭的目的是爲了保護頸部，使頸部能夠保持正常的生理彎曲。枕頭的作用避免睡覺時頸椎受壓迫，使頭和腰能夠保持平衡。
