孩子秋季上火怎麼辦好，怎麼預防孩子秋天上火呢，本站小編就來說說吧。
及時補足水分孩子缺水是造成上火的主要原因之一，所以平時要多給孩子喂水，要遵循少量多次的原則哦，而且需要注意的是，不要給孩子喂添加的甜味素、色素的飲料，這些的飲料會導致孩子體內細胞的加速缺水，有適得其反的效果。
增加居住環境溼度
寶寶的居住環境也要及時改善，讓室內相對溼度保持在50%以上。
所以寶媽可以在室內懸掛溼毛巾、使用加溼器等方法來增加溼度，可以防止寶寶體內水分過度丟失。
調理飲食秋氣燥，這時候要多給寶寶進食潤燥食物，除了多給寶寶喝溫開水，還要進食一些流質食物，比如粥類食物是可以有效的滋陰潤燥，彌補損失的陰津。
經常和家長們說，寶寶脾陽不足所以才生病。而脾爲肺之母，母病及子，當脾陽不足時，也會傷及寶寶的肺陽。
在現在這個肺當季的時節，如果肺陽不充足，寶寶自然就會出現各種呼吸道疾病問題，所以進入秋季後，很多孩子鼻炎、支氣管炎都復發了。
所以家長一定要給寶寶順應時節的去調理，及時補足身體的陽氣，這樣才能避免孩子由於肺虛的原因而生病。
寶媽們可與在白天陽氣旺盛的時候，給孩子做推拿，晚上字哎配合足貼一起溫補脾陽，這樣一來，孩子的脾陽充足了，肺陽自然也不會弱了。
